导语：痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，通常肥胖、过度饮酒、高血压、高血糖都是引发痛风的高风险因素，而清淡饮食是普遍且健康的饮食治疗方法，那痛风患者最好不要碰哪些食物呢，本文就为大家盘点痛风患者十大需忌口食物，一起了解下吧。

十大痛风需要忌口的食物

1.海鲜

　　海鲜是包括了鱼类、虾类、贝类等品类的海产食物，而像海参、海鱼、还带、海菜等海产品中通常都含有较多的嘌呤，对于痛风患者来说吃海鲜会身高血尿酸的浓度、从而引起病情加重，因此海鲜是痛风患者需要忌口的第一大项。

2.动物内脏

　　中国是一个有着悠久历史和灿烂文明的美食国度，各种稀奇古怪的食材经过精心烹煮可制作出各式各样的美食，而动物内脏虽然含有较高营养成分，可相对的也是含有较高含量的嘌呤，对于痛风患者来说是一种会加重病情的食物。

3.酒精饮料

　　对于痛风患者而言，含酒精类的饮料，如啤酒、白酒等产品都是排在痛风患者忌口食物首位的，因喝酒会影响到尿酸的排泄，当酒精进入人体后会被转化成乳酸，而肾脏在排泄乳酸时尿酸的排泄就会受到影响，因此也会导致痛风患者的病情加重。