7、木瓜
含糖：5.3g/100g
木瓜也叫番木瓜、万寿果，木瓜的种子可以榨油，木瓜也可以作药用，成熟的木瓜过世含有丰富的维C、B以及丰富的木瓜酶等营养。
8、杨桃
含糖：5.3g/100g
杨桃中含有微量钾和维生素C等对人体有益的成分，适当吃杨桃对人体健康是有益的，可以补充人体所需的营养物质。
9、草莓
含糖：5.7g/100g
草莓不仅好吃，而且草莓是一种外观非常受欢迎的水果，草莓中含有营养丰富的维生素和胡萝卜素等，很多小孩子很喜欢吃，是十大低糖水果之一。
10、杨梅
含糖：6.3g/100g
杨梅非常美味，是一种老少皆宜的水果，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，含糖量不低，建议大家不要多吃。
