叶黄素不是维生素B，是一种类胡萝卜素。叶黄素的物质里面有着一个或者多个氧原子，由羟基、羰基、甲氧基或环氧化物组合而成。在人的血液中，有着22种及以上的类胡萝卜素，和8种以上的代谢产物，但是叶黄素无法被人体合成，只能通过从外界补充，而大自然中的一些蔬菜和水果会含有一些叶黄素，平时可以通过去吃自然的食物摄入补充，还可以通过其他有效手段，比如含有叶黄素的药物，或者是专门的保健补充剂去补充，需要值得注意的是，要在医生的医嘱去服用叶黄素。

叶黄素是胡萝卜素吗

叶黄素不是胡萝卜素，它是属于类胡萝卜素。类胡萝卜素有两个大的分类，分别是叶黄素和胡萝卜素，胡萝卜素属于维生素A的源物质，它是可以人体内自动转换成维生素A的，从而帮助人体的视力发展，而叶黄素则是含有两个酮环的化学式，它不能主动被人体合成，它遍布于人体眼精的视网膜，是视网膜黄斑区的主要色素。叶黄素脂溶性相较起来，没有胡萝卜素脂溶性好，所以叶黄素是可以溶于水的，而胡萝卜素不溶于水。

叶黄素软糖是智商税吗

叶黄素软糖并不是智商税，因为叶黄素软糖是一种营养补充剂，为了服用的口感，叶黄素软糖一般会添加葡萄糖浆、白砂糖和明胶等，但是对于叶黄素的补充还是非常有效的，而且口感更好的叶黄素软糖，服用起来会更加的方便。适量食用能够有效的去缓解视力问题，适合不喜欢药品味道的小朋友，但是需要注意适量食用，按照推荐的食用量去食用，充分咀嚼后更容易被人体吸收，而且不能长期服用。