圣多美和普林西比每日人口估计
平均每天新生儿：19人（每小时0.80）
平均每天死亡：4人（每小时0.16人）
平均移民数量：-3名移民（每小时-0.14人）
圣多美和普林西比人口年龄结构
15岁以下人口的百分比：44.7%
15至64岁人口的百分比：52.2%
65岁以上人口的百分比：3.2%
15岁以下：89,666人(45,610 名男性/ 44,054 名女性)
15~64岁之间：104,721人(51,579 名男性/ 53,142 名女性)
64岁以上：6,399人（2,946 名男性/ 3,451 名女性）
圣多美和普林西比男女比例：0.98
男性：100,173(49.5%)
女性：102,063(50.5%)
以上数据为预估统计，实际以当地统计数据为准。
| 时间 | 人口数 | 人口密度（公里²） | 密度排名 | 世界排名 | 增长率 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 232,000 | 241.52 | 58 | 188 | 1.87％ |
| 2023 | 231,856 | 241.52 | 58 | 188 | 1.87％ |
| 2022 | 227,000 | 236.85 | 58 | 188 | 1.79％ |
| 2021 | 223,000 | 232.68 | 63 | 187 | 1.91％ |
| 2020 | 218,000 | 227.75 | 63 | 188 | 1.88％ |
| 2019 | 213,000 | 223.54 | 63 | 188 | 1.54％ |
| 2018 | 209,000 | 220.15 | 63 | 188 | 1.59％ |
| 2017 | 204,000 | 216.70 | 63 | 188 | 1.66％ |
| 2016 | 200,000 | 207.38 | 0 | 187 | 2.23％ |
| 2015 | 196,000 | 209.50 | 64 | 189 | 2.00％ |
| 2014 | 191,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2013 | 187,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2012 | 183,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2011 | 179,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2010 | 175,000 | 189.73 | 65 | 189 | 2.41％ |
| 2009 | 171,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2008 | 167,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2007 | 163,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2006 | 159,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2005 | 155,000 | 168.42 | 67 | 191 | 2.38％ |
| 时间 | 人口数 | 人口密度（公里²） | 密度排名 | 世界排名 | 增长率 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 237,000 | 246.23 | 57 | 188 | 1.95％ |
| 2025 | 242,000 | 251.02 | 56 | 188 | 1.97％ |
| 2026 | 257,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2027 | 262,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2028 | 267,000 | 0.00 | 0 | 0 | 0.00％ |
| 2030 | 265,036 | 276.08 | 52 | 188 | 1.92％ |
| 2035 | 290,575 | 302.68 | 49 | 187 | 1.86％ |
| 2040 | 316,692 | 329.89 | 46 | 187 | 1.74％ |
| 2045 | 342,154 | 356.41 | 43 | 187 | 1.56％ |
| 2050 | 366,663 | 381.94 | 42 | 184 | 1.39％ |
| 2055 | 390,400 | 406.67 | 40 | 183 | 1.26％ |
| 2060 | 413,089 | 430.30 | 39 | 182 | 1.14％ |
| 2065 | 434,685 | 452.80 | 38 | 182 | 1.02％ |
| 2070 | 455,006 | 473.96 | 33 | 181 | 0.92％ |
| 2075 | 473,599 | 493.33 | 32 | 179 | 0.80％ |
| 2080 | 490,017 | 510.43 | 29 | 179 | 0.68％ |
| 2085 | 504,002 | 525.00 | 28 | 178 | 0.56％ |
| 2090 | 515,410 | 536.89 | 28 | 177 | 0.45％ |
| 2095 | 524,555 | 546.41 | 27 | 177 | 0.35％ |
根据中国国家统计局发布的数据显示，1990年是新中国成立以来出生人口最多的年份，当年共有2258.1万人出生。
清朝末年，中国人口总数超过4亿，显示出明显的增长趋势。据历史记载，清朝入关时全国人口约6000多万，康熙末年突破1亿，乾隆时期继续增长至2亿，到道光十三年人口飙升至4亿，清末更达到4亿5千万，创下2000年来所有王朝最高纪录，超过了大唐盛世的人口数量。
清朝入关中原时人口只有1430万，经过康乾盛世，百姓生活得到保障，人口数量飙升。到道光年前，人口达到4.13亿，成为历史上第三个人口数量高峰，也是古代中国时期人口最多的朝代之一。
中国15亿人口是在2033年。今后十几年，中国人口仍将保持惯性增长，年均净增长700万左右。预计到本世纪上半叶，中国将先后迎来人口的三大高峰：人口总量于2033年达到15亿，劳动力年龄人口于2016年达到10亿，60岁以上老龄人口将于2040年前后达到4亿左右。
未来50年中国人口数量的走向并不确定，这取决于多种因素。有专家预测可能会锐减至6亿人或者只剩下5.8亿人，但这些都是基于假设和条件的推测。人口预测需要综合考虑多种因素，而未来的政策和社会经济变化也可能对人口趋势产生重大影响。因此，我们需要谨慎对待这个问题，不能轻信单一的预测数字。中国面临着老龄化和生育率下降等挑战，政府和社会需要采取措施来促进人口的可持续发展。同时，也需要持续关注人口趋势的变化，及时做出调整。
