乳胶床垫的好处有透气性好、弹性高、支撑力好、防蚊驱虫、抑制螨虫等，乳胶床垫的坏处有价格高、会氧化、可能会过敏等。
乳胶床垫的好处
1、乳胶床垫本身存在空隙，所以透气性比较好。
2、乳胶床垫表面比较光滑，还会染发天然乳香的味道，所以不容易滋生螨虫，还具有一定的防蚊驱虫的效果。
3、乳胶床垫的弹性比较高，支撑力也很好，可以满足不同体重的需求，也可以适应各种睡姿。
4、乳胶床垫比普通床垫接触人体面积要更多一些，所以可以很好的分散人体的重量，让人更加放松，改善睡眠质量，还可以矫正不良睡姿。
5、乳胶床垫内部采用独立的筒袋装弹簧设计，可以起到独立支撑的作用，所以没有噪音。
乳胶床垫的坏处
1、乳胶具有致敏性，所以有些人可能会对乳胶床垫产生过敏的情况。
2、乳胶床垫的制作成本比较高，所以价格要比普通床垫更贵一些。
3、乳胶床垫会随着使用时间的推移而出现氧化的情况，尤其是在紫外线的照射下，还会加速氧化过程，从而使表面出现掉渣变黄的情况，还可能会出现异味。
4、乳胶床垫的软硬程度不同，如果选择过软的乳胶床垫，会导致腰背酸痛。
5、不合格的乳胶床垫是采用合成乳胶制作而成的，具有刺鼻的气味，长期下来可能会诱发唿吸系统疾病或者是导致皮肤过敏等。
乳胶床垫怎么挑选比较好
1、看原材料和工艺
在挑选乳胶床垫时，需要看产品的原材料和制作工艺，高品质的乳胶床垫一般都是采用天然橡胶树汁制作而成的，而低品质的乳胶床垫会添加一些其他杂质。
2、看产品说明
正规乳胶床垫都会有产品说明，比如产品名称、厂家名称、厂家地址、防伪标识等。
3、闻气味
可以问下乳胶床垫的味道，如果是淡淡的乳香，那么就是正品乳胶床垫；如果闻起来比较刺鼻，那么就是劣质乳胶床垫。
