喝咖啡既不能减肥也不能发胖,但是某些咖啡中含有的天然成分会溶解脂肪,将脂肪转化为热量,燃烧脂肪,这也就是为什么有人喝咖啡减肥。当然,喝咖啡能否减肥还要看自己的体质,不同体质喝咖啡减肥的效果不同,黑咖啡的瘦身效果最好,还能美容养颜,延缓肌肤衰老。要切记,速溶咖啡不仅不能减肥,还会增加体重。

  咖啡能治便秘吗

  其实,咖啡只是一种提神醒脑的饮品,并没有治疗便秘的功效。早晨适当的喝冰咖啡可促进肠道的蠕动,分解高热量、高脂肪的食物,对治疗便秘有一定的辅助作用。不过,把冰咖啡换成冰水,或者是从冰箱中拿出来的酸奶一样见效,只要刺激到肠道就会促进排便,但长时间以这种方式排便会造成胃肠道黏膜的损伤。

孕妇可以喝咖啡吗

  孕妇可以喝咖啡,但是咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,孕妇大量饮用会产生刺激作用,比如心跳加快、血压升高、头晕、恶心等症状,所以孕妇可是适量饮用咖啡,并不能长期或者大量饮用。实际上,咖啡本身并没有太大的营养价值,过量饮用会导致身体内的钙含量大量流失,不仅对孕妇本身产生危害,还会影响宝宝的健康生长和发育。

咖啡是哪个国家发明出来的

  咖啡的来源无法得知,传说中它最初产于非洲埃塞俄比亚西南部地区,是一位牧羊人发现羊在吃了某种植物后会变得异常兴奋,羊闯入一片咖啡林,并由此发现了咖啡。最早咖啡被当地土著人揉成球状的丸子,专供出征的战士享用。直到11世纪,人们才开始用正确的方法饮用咖啡。