要去除臀部沉淀的黑色素可用四个技巧：更换椅子、防止长时间久坐、勤做抬臀运动、使用身体乳或润肤露。臀部有黑色素经常出现在办公室白领、学生群体中，原因就是长时间坐着没有站立、运动导致臀部的血液循环变慢，代谢减少后黑色素就会沉积，要解决这个问题就需要从原因着手。

去除臀部黑色素的小窍门

1、更换椅子

首先要更换一下椅子，选择一些比较透气的、柔软的椅子，比如说带有软垫的、网纱海绵的椅子，可以保持臀部长时间的处于封闭不透气的状态下，还能减少臀部与椅子之间的摩擦。

2、防止久坐

其次要改掉长时间坐在椅子上不移动或者起身的习惯，如果是白领职员可每45-60分钟起身一次，站立大约5-10分钟;如果是学生在下课后休息时间出去转一转，不要一直坐在椅子上。

3、勤做抬臀运动

由于臀部的黑色素是由于这里血液循环变慢、新陈代谢不够而导致的，平时可以多做运动，比如抬臀运动来加速这里的血液循环，让代谢变得更快，就可以防止黑色素沉积，也能起到去除的效果。

4、用身体乳

每次沐浴之后，可在身体各个部位包括臀部涂抹身体乳，也可以使用润肤露等等产品，涂抹之后在按摩这些地方，可以消除皮肤中沉积的黑色素，一般4周左右就可以看到一定的去除的效果。

臀部有黑色素沉着是为什么

原因主要是这里的皮肤代谢变慢，黑色素就会慢慢的累积然后沉着，于是臀部容易出现黑痣、斑点等等，通常这是正常的现象，但可以通过以上的方法来避免，并不需要刻意去消除，如果比较在意的话，可通过一些护肤手术来去除，其他的方法消除效果都不理想。