更新时间：2023年11月30日
出生率 ：9.055/1000
死亡率 ：10.488/1000
预期寿命（男女）：77.82
男性平均寿命：73.92
女性平均寿命：81.65
生育率：1.29/1
出生性别比例：1.056男性/女性
婴儿死亡率：3.968/1000
平均生育年龄：29.437岁
自然增长率：-1.433
波兰每日人口估计
新生儿：1,100人（每小时45.83）
平均每天死亡：1,040人（每小时43.31人）
平均移民数量：-40名移民（每小时-1.68人）
波兰人口年龄结构
15岁以下人口的百分比：14.7%
15至64岁人口的百分比：71.6%
65岁以上人口的百分比：13.7%
15岁以下：5,687,885人(2,925,275 名男性/ 2,762,610 名女性)
15~64岁之间：27,673,622人(13,768,229 名男性/ 13,905,393 名女性)
64岁以上：5,276,391人（2,014,966 名男性/ 3,261,425 名女性）
波兰男女比例：0.93
男性：18,635,258(48.2%)
女性：20,005,000(51.8%)
以上数据为预估统计，实际以当地统计数据为准。
| 时间 | 人口数 | 人口密度（公里²） | 密度排名 | 世界排名 | 增长率 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 41,026,067 | 133.97 | 91 | 37 | 1.27％ | ||||
| 2022 | 39,857,145 | 130.15 | 91 | 37 | 0.68％ | ||||
| 2021 | 37,797,005 | 123.43 | 94 | 39 | -0.10％ | ||||
| 2020 | 38,428,366 | 125.49 | 91 | 38 | -0.17％ | ||||
| 2019 | 38,493,601 | 125.70 | 91 | 37 | -0.07％ | ||||
| 2018 | 38,521,457 | 125.79 | 91 | 37 | -0.03％ | ||||
| 2017 | 38,532,812 | 125.83 | 91 | 37 | 0.00％ | ||||
| 2016 | 38,224,410 | 122.25 | 0 | 36 | -0.11％ | ||||
| 2015 | 38,553,146 | 125.90 | 91 | 34 | -0.02％ | ||||
| 2010 | 38,597,353 | 126.04 | 88 | 33 | 0.01％ | ||||
| 2005 | 38,575,911 | 125.97 | 84 | 32 | 0.04％ | ||||
| 2000 | 38,504,431 | 125.74 | 80 | 30 | 0.05％ | ||||
| 1995 | 38,401,978 | 125.40 | 74 | 29 | 0.18％ | ||||
| 1990 | 38,064,255 | 124.30 | 72 | 28 | 0.47％ | ||||
| 1985 | 37,179,160 | 121.41 | 70 | 26 | 0.92％ | ||||
| 1980 | 35,521,429 | 116.00 | 69 | 25 | 0.94％ | ||||
| 1975 | 33,899,770 | 110.70 | 69 | 24 | 0.86％ | ||||
| 1970 | 32,482,943 | 106.07 | 68 | 24 | 0.79％ | ||||
| 1965 | 31,224,081 | 101.96 | 66 | 21 | 1.14％ | ||||
| 1960 | 29,509,903 | 96.37 | 60 | 19 | 1.72％ | ||||
| 说明：数据源于联合国及国家统计局 | |||||||||
| 时间 | 人口数 | 人口密度（公里²） | 密度排名 | 世界排名 | 增长率 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 41,026,067 | 133.97 | 91 | 37 | 1.27％ | ||||
| 2024 | 40,221,726 | 131.34 | 92 | 37 | 0.88％ | ||||
| 2025 | 39,616,730 | 129.37 | 93 | 37 | 0.61％ | ||||
| 2030 | 38,700,518 | 126.38 | 97 | 44 | -0.47％ | ||||
| 2035 | 37,971,541 | 124.00 | 99 | 51 | -0.38％ | ||||
| 2040 | 37,043,145 | 120.97 | 104 | 52 | -0.49％ | ||||
| 2045 | 36,001,211 | 117.56 | 109 | 55 | -0.57％ | ||||
| 2050 | 34,932,339 | 114.07 | 112 | 60 | -0.60％ | ||||
| 2055 | 33,858,601 | 110.57 | 118 | 61 | -0.62％ | ||||
| 2060 | 32,726,742 | 106.87 | 122 | 62 | -0.68％ | ||||
| 2065 | 31,459,143 | 102.73 | 127 | 63 | -0.79％ | ||||
| 2070 | 30,058,215 | 98.16 | 130 | 65 | -0.91％ | ||||
| 2075 | 28,613,166 | 93.44 | 130 | 68 | -0.98％ | ||||
| 2080 | 27,235,018 | 88.94 | 136 | 69 | -0.98％ | ||||
| 2085 | 26,004,010 | 84.92 | 139 | 69 | -0.92％ | ||||
| 2090 | 24,926,208 | 81.40 | 143 | 70 | -0.84％ | ||||
| 2095 | 23,970,225 | 78.28 | 145 | 70 | -0.78％ | ||||
| 说明：数据源于联合国及国家统计局 | |||||||||