荞麦枕头和决明子枕头都有各自的优点，选择哪种枕头更好取决于个人的喜好和需求。荞麦壳具有透气性好、吸湿性强、保持枕头干爽的特点。荞麦枕头可以提供较好的支撑性和适应性，有助于缓解颈椎疲劳和改善睡眠质量。荞麦枕头还可以根据个人需求调整高度和硬度，非常适合那些喜欢较硬枕头或需要额外颈椎支撑的人。决明子具有清热解毒、促进睡眠的功效。决明子枕头柔软舒适，适合喜欢较软枕头的人。决明子还有助于吸湿排汗，适合南方潮湿的气候。如果您喜欢较硬的枕头或需要额外的颈椎支撑，荞麦枕头可能更适合您。如果您喜欢较软的枕头或希望享受决明子的清热解毒功效，决明子枕头可能更适合您。
决明子和荞麦枕头哪个硬
总体来说，决明子枕头比荞麦枕头硬。决明子做枕头比较坚硬，具有较好的支撑性和适应性，对于颈、肩部、头都有按摩的作用，对于高血压的患者有降低血压的功效，提升睡眠质量。而荞麦壳做枕头比较柔软舒适，对头、肩、颈部的血管具有按摩的功效，可以促进头部的血液循环，有安神镇静和改善睡眠的功效。如果需要一个更硬的枕头来支撑颈部和改善睡眠，可以考虑选择决明子枕头。如果更注重舒适度和对头部的按摩效果，可以选择荞麦枕头。
为什么不建议睡荞麦枕头
1. 荞麦枕头比较松散，而且不够柔软有弹性，容易高低不平，影响睡眠质量，还会加重颈椎负担，容易造成落枕、颈椎间盘突出、驼背等危害。
2. 荞麦枕在使用过程中，由于经常接触人体，会残留有油脂和皮屑等，滋生大量的细菌。时间长了会出现发霉的现象甚至长虫。
3. 荞麦性偏寒，对于体质偏虚者不适合长期使用，建议定期更换枕头避免寒邪侵犯人体。
