使用效果上发膜会比护发乳稍好一点，但价格上发膜一般比护发乳贵一点，因此从不同角度看发膜和护发乳各有优势。因为发膜所用的成分通常纯度和含量更高，而配方则和护发乳基本相同，但由于纯度和含量高，会让它的使用效果可能更快更明显，不过这是理论上的，有些市面上的发膜实际效果还不如有些好用的护发乳，所以在效果上的好坏只是理论上相对而言的。

发膜和护发乳哪个好

1、结论：品质好的发膜和同样品质的护发乳相比，效果上发膜应该快一点和好一点，但价格上它会比护发乳要贵一些，那么想要便宜且还有护发作用的话就用护发乳，反之如果要效果好且不在意价格就用发膜。

2、实际：看产品。虽然理论上发膜的效果比护发乳好，但实际情况有时并不是这样，市面上很多打着高档发膜称号的产品，实际效果其实很一般，甚至比有些口碑好的护发乳效果差，这种情况完全有可能发生。

3、建议：无论是发膜还是护发乳，都是平时护发时可以用的东西，并非一定要在两者之间做个抉择，或者非护发乳或发膜不可，只要用的产品通常是正规且口碑好的，一般效果都不差，都能让头发得到和好呵护。

发膜和护发乳用法一样吗

略有区别。发膜一般使用的方法是涂好后先按摩发丝，在按摩后用毛巾包半个小时，然后要洗头发，因为它通常可能会油一点点。护发乳则直接涂在发丝上，再按摩即可，它大部分都不用清洗就很舒爽。

发膜和护发乳可以一起用吗

没必要。发膜和护发乳虽然有很多不同，但是配方基本都是差不多的，发膜和它的差异主要在纯度和含量，使用的话只用一种其实就可以，而不要两个都用，更不要同时叠加使用，不然头发会显得很腻或不够清爽。