鞋子自带的鞋垫能够更换，但是应该结合鞋子设计决定是否更换，因为有些鞋子的鞋垫是胶水粘在鞋底上的，它无法直接取出，如果要更换就要先剪开鞋垫并且需要用暴力手段将它分离出来，那么这种情况最好就不要换。如果鞋子的鞋垫和鞋底是分开的可以自由灵活的取出，那么它可以想换就换。但一般来说鞋子自带鞋垫最好不换，因为它与鞋子最匹配大小最合适，脚感也是最高的，如果鞋子大了可以加鞋垫，但不要去更换。

鞋子自带的鞋垫要换吗

结论：一般不建议换，除非对自带鞋垫特别比不喜欢，否则一律不推荐更换。鞋子原配的鞋垫通常大小、脚感都是最合适的，如果换掉它，即使使用在合脚的鞋垫，也不能达到100%的完美匹配，所以更换就没有太大必要。

鞋子自带的鞋垫可以洗吗

一般鞋子里面自带的鞋垫是可以洗的，但这个问题最好是结合鞋子材质面料决定，比如说运动鞋、帆布鞋、皮鞋等等不同鞋子的鞋垫一般材质也不同，其中帆布鞋和运动鞋的鞋垫可以洗，但皮鞋的鞋垫通常就不太建议洗。

鞋子自带的鞋垫可以拿出来吗

看设计，并不是所有鞋子自带鞋垫都可以拿出来，有些就是和鞋底连在一起的，并且使用了工业胶水粘，所以粘性很强很难拿出来。而有些鞋子的鞋垫和鞋底是分开的，可以自由灵活的取出，这样的就可以轻松的拿出来。

鞋子自带的鞋垫能用吗

当然能用，不仅能用而且非常好用，优点就是很合脚而且避免了直接鞋底的磨损，但缺点是它的透气性吸汗性可能一般，如果觉得在这些方面表现不够好的话，可以考虑在里面加一双鞋垫，比如使用纯棉鞋垫增加透气性和吸汗效果。