不行。睡觉时不能穿厚睡衣,因为它会影响睡眠质量,而且还会导致不够舒服,所以一般在睡觉时不会穿很厚的睡衣,会以轻薄的为主。厚睡衣通常适合宅在家里但不睡觉时穿,它当做外套穿很合适,但贴身穿就有些不太合适。不过厚睡衣的厚度有很多种,比如适中的、加厚的,如果是适中的厚度可以在天气不冷时睡觉穿,但最好根据自己的习惯来选择穿着场景,只要睡觉时要足够舒服就可以。

厚睡衣睡觉时穿能行不

结论:一般来说不行。原因在于厚睡衣的厚度一般是中等或加厚的,它比较适合当做外套穿,或者是宅在家里不外出时穿,不太适合睡觉时穿,毕竟每个人睡觉通常会盖背子,而穿的衣服如果很厚就可能影响睡眠。

厚睡衣穿着睡觉舒服吗

从常理来说肯定不如轻薄的睡衣舒服,因为衣服越厚透气性可能就会比薄的差一些,然后睡觉时需要的是较为亲肤的感觉,如果睡衣很厚确实就容易不舒服。但这个也要看睡衣的材质和具体厚度,有的可能材质较好也能做到较好的舒适性。

为什么穿厚睡衣睡不着

因为睡觉时本身有背子的保暖效果,那么无需依靠睡衣来保暖,如果衣服穿的很厚反而会热,这样就会闷热。其次它还容易让人不够灵活,翻身不够自然,人机可能容易受到影响,总之一句话解释就是舒适性不够。

睡觉穿多厚的睡衣合适

睡觉时尽量穿轻薄的睡衣,至于厚度的选择看个人,并没有规定说一定要穿多厚的才可以,原则就是按照自己对舒适性的要求来判断,建议睡觉时穿薄的睡衣,起床后在家里可以穿后一点的的睡衣,而不是所有场景都是一种睡衣。