维生素e可以用来缓解色斑，口服＋外用祛斑效果最理想。维生素e加新鲜牛奶或者加蛋黄都有祛斑的功效哦，取适量新鲜牛奶倒入面膜碗中，再加入两颗维e胶囊的精华，搅拌均匀后放入面膜纸，5分钟后敷在脸上，待面膜纸半干时用温水清洗即可。维生素e加蛋黄祛斑效果也很显著，取一颗蛋黄的1/2与两颗维e胶囊的精华的精华混合均匀，再加入适量面粉调成糊糊状，均匀地涂抹在色斑处，15分钟后洗净即可。
维生素e可以用来祛痘吗
维生素e不能用来祛痘，但可以去除痘印疤痕，而且需要长期涂抹。晚间护肤时，取适量维生素e和维生素c混合均匀后涂抹在脸上有痘印的地方，按摩几分钟待其完全吸收，长期坚持就可以去除面部痘印。
维生素e可以抗老吗
维生素e是皮肤抗衰老、抗氧化的首选成分。维生素e又叫生育酚，有多重结构，它可以保护皮脂里的角鲨烯不被氧化，可以抵御自由基，预防细纹、干纹等随年龄增长，胶原蛋白流失而产生肌肤问题。而且维生素e和其它抗氧化剂相比，安全可靠，能够快速被送到肌肤表面，呈现细腻光滑的肤质。
维生素e功效及作用
维生素e可不止是天然抗氧化成分，它功效齐全，作用强大，绝对是日常生活中不可或缺的重要成分。维生素e可维持结缔组织弹性，促进血液循环，从而延缓机体衰老。维生素e还可以控制体内酸素消耗，调节体内激素正常分泌，所以维生素e非常适合口服。除此之外，维生素e还可以强韧秀发、保护肝脏和调节血压，建议成人维生素e的科学摄入量为14毫克每天。
