维E的有很多功效,对于皮肤有抗氧化、抵抗自由基,改善色斑黄褐斑的功效,并且能够对于紫外线防护有很好的作用,如果面色过黄,便秘可以内服维E来改善,维E也可以用来外敷,将维E胶囊滴入涂抹面膜中,可以深层滋养面部,也可以将维E添加到乳液或者面霜中,增加抗氧化的功效。也可以加入到爽肤水中,在清洁皮肤的时候滋养皮肤。
如果内服维E需要注意结合自身的身体情况,身体中如果微量元素并不缺乏就不需要长期服用维E,健康的身体长时间服用维E会形成血栓和其他心血管疾病,服用维E时可以在饭后半小时后在服用,这样能够让维E更好的被身体吸收发挥其功效。
维E对疤痕修复和淡化疤痕有一定淡化作用,维E能够促进肌肤新生,可以将维E涂抹在疤痕处,通过按摩将维E吸收,每天坚持按摩可以淡化疤痕,但是这个时间周期就比较长,至少需要半年以上的时间才能看到效果,同时结合祛疤膏来使用坚持半年疤痕会明显的变淡,也可以食用富含多种维生素的蔬菜蔬果,加速皮肤的新陈代谢,能够更好的改善疤痕。