颈霜一天涂1-2次都可以，如果从最有效的角度出发是每天涂两次，早上一次然后晚上一次，可在起床后洗脸时涂抹，晚上睡觉前再涂一次。但如果觉得早上时间比较急，可以选择只在晚上护肤时涂，次数完全可以自己掌控只要次数不是太多就行。
颈霜一天涂几次
1、原则上1-2次都可以，不要涂的次数太多，比如3次、4次这样是肯定不行的，因为颈霜和面霜以及其他的护肤品一样，都不适合每天用太多，不然容易造成营养的过剩。至于具体一次还是两次，可以看自己的实际情况来定。
2、如果习惯于早起且上班时间没有那么赶，可以在早上洗脸后涂一次颈霜，然后晚上睡觉前再涂一次，这样每天用两次。如果喜欢掐着点起床然后上班，那么晚上涂一次即可。不过从效果最好角度来讲，每天两次更推荐。
3、另外还需要考虑的是个人颈部的肌肤状况，有的人颈部已经出现颈纹，那么想要更快消除并且预防新的颈纹就应该用两次。如果没有颈纹且肌肤还不错，可以考虑一天一次或几天一次，总之就是灵活掌握随机应变。
颈霜每天都用吗
如果颈部的皮肤状态比较差比如说松弛、有颈纹、粗糙不光滑、干燥等等，那么推荐是每天使用它，如果没有这些问题就不一定要每天用，可以每周用5次左右。太年轻的肌肤可以选择不用，不如说22岁之前肤质很好可不用颈霜。
颈霜是不是智商税
不是。颈霜是具有很多功效的产品，它对于颈纹的改善是科学论证过的，所以它不属于交智商税，这就好比面霜、乳液等等，它们都具有各自的功效，使用后也确实对皮肤有改善效果，但有效果不表示就一定能发挥出来，还要看用法及个人保养。
