豆腐美白面膜的做法
豆腐本身就具有一些美白的功效，而用豆腐做成的面膜，长期使用者更能够达到美白的效果。不同的原料和豆腐搭配可以制作成不同的面膜，首先是直接用豆腐敷脸的方法，中方法使用的时候也比较简单，首先将手洗干净然后豆腐块放在手掌心，然后将豆腐泥敷在脸部轻轻按摩就可以了。另一种方法就是取1小块豆腐和2勺酵母粉,将豆腐碾碎加入酵母粉调匀就可以涂抹上脸了。如果皮肤较干还可以加入一些橄榄油搅拌均匀。然后敷在脸上15-20分钟后再用温水将脸洗干净就可以了。
那些中药具有美白的功效
在我们那个家生活中具有美白功效的中药有很多，比如所有白芷，茯苓，白术等等都有美白的功效，除了一些中药外平时多吃一些含蔬菜水果像胡萝卜，西红柿，苹果这样能够补充一定量的维生素C，也会有相应的美白的功效。而且利用中药或者是吃水果蔬菜的方法是比较健康的也没有什么安全问题，所以也是比较适合大部分人的美白方法。
美白的方法有哪些
首先我们在平时的生活中要注意多喝水，不要让皮肤过于干燥，而多补充水分，也能够增加体内的新陈代谢更有效的将毒素排出体外。此外保持充足的睡眠也能够有效的让我们的皮肤保持白皙，充足的睡眠能够减少黑色素的沉淀从而让皮肤更加的透亮。
