除螨皂一般一周使用三次即可，具体的使用次数要根据自身肌肤特征来定。一般来说，偏油性肌肤一周使用除螨皂清洁三次，才能有效去除毛孔油脂污垢，净彻毛孔，从而消灭痘痘和闭口。偏干性肌肤一周最多使用两次，起到去角质去污垢的作用，清洁太多会使肌肤更佳干燥。正常肌肤一周使用一次即可，用来去除废旧角质和皮肤排泄物。
除螨皂的功效及作用
除螨皂的主要功效是改善黑头粉刺、毛孔粗大以及肌肤暗黄，当然其最主要的功效还是解决螨虫和痘痘。除螨皂成分中通常会含有死海天然矿物硫磺，起到调节肌肤油脂平衡，抗痘嫩肤的功效。而且现在市面上大部分除螨皂都不添加皂基、香精、防腐剂等化学成分，适用于多种肌肤类型。
除螨皂有几种用法
除螨皂不仅可以用于日常清洁，还可以用来洗身体和头发，因为除螨皂本身具有很好的去除油脂和除螨的功效，而且它相对于一般沐浴露、洗发水来说成分较温和，所以可清洁身体的多个部位。用除螨皂来清洁皮肤，可以清洗背部痘痘和腿部鸡皮，使肌肤变得柔滑细腻，护肤效果杠杠滴。用除螨皂洗头，不仅可以洗掉头部多余的油脂，还能够预防头皮屑等头皮问题。
除螨皂可以祛痘吗
除螨皂是可以祛痘的，因为除螨皂一般具有消炎杀菌、控油和清洁的功效，可以清洁毛孔内部的油脂污垢，使肌肤保持干爽的状态，减少痘痘的滋生。螨虫主要生长在肌肤的皮囊皮脂腺内，只有将多余的油脂污垢清洁干净了，才能达到消除螨虫和祛痘的功效。痘痘肌一周使用三至四次除螨皂效果最佳，不可每天使用哦。
