正常的佩戴美瞳对眼睛没有太大的伤害，但是如果长时间的佩戴美瞳，那么很有可能会导致视力的下降。同时眼睛的疲劳感会非常强，还会导致干眼症。所以爱美的女性在佩戴美瞳的时候一定要科学化，合理化，好好地保护自己的眼睛。
一、戴美瞳的注意事项

　　在佩戴美瞳的时候有很多的注意事项，刚买回来的美瞳尽量不要当时就佩戴，可以用药水浸泡一夜。这样能够让美瞳更加的柔软，并且也更加干净。另外在佩戴的时候首先应该将手清洗干净，并且也应该将面部清洗干净，同时应该保证美瞳没有被污染。
　　另外在佩戴美瞳时一定要准备好护理液，要注意护理液的保质期，在打开三个月之内一定要用完，如果超过了三个月，那么必须扔掉。每次在佩戴美瞳的时候一定要用食指或者是中指，轻轻的搓揉镜面，这样能够去除镜面上的蛋白质。
　　美瞳都会有护理盒，这个护理盒也是有期限的，所以要定期进行更换。如果没有定期进行更换，那么里面很有可能滋生细菌。护理盒达到期限，如果继续使用或者用水清洗，那么都属于不卫生，对眼睛会造成一定的伤害，所以这一点一定要特别注意。
二、什么年龄适合戴美瞳
　　正常情况下13岁以上的人群就可以佩戴美瞳，但是在购买美瞳时一定要去正规的眼科。因为美瞳的品牌以及质量参差不齐，以免买到假货，会对自己的眼睛造成很严重的伤害。尤其是一些比较残次的美瞳，容易伤害到眼角膜。

　　佩戴美瞳的人群，一定要拥有独立摘取美瞳的能力。如果年龄太小，仅仅能够佩戴而无法摘下来，那么很容易会出现大的问题。正常情况下即使青少年佩戴对眼球也不会造成影响，但是，美瞳的透气性不是很好，很容易导致眼睛出现缺氧的情况，所以还是需要谨慎。