男生健身穿什么衣服

男生在健身时，上衣可选择T恤、背心、紧身运动内衣等等，最简单的是穿T恤，要有型可穿紧身衣等等，材质可选棉质的;裤子可选择短裤、运动裤、健身裤等等，不要选汗衫裤或过于紧身的裤子。同时要注意不要穿网格T恤、涤纶材质的衣服，否则透气性较差会不舒适。

男生健身穿什么衣服

1、上衣

健身时上衣的选择有T恤、连帽背心、紧身衣等等，不管什么类型的衣服，一定要轻柔一点，并且透气性一定要好，材质方面建议选棉质的，而不要选涤纶的。

2、裤子

建议选择运动裤、短裤、健身裤这些，运动短裤是比较百搭的一种，但在冬天需要有一定保暖效果，所以可选择时尚一些的健身裤或者运动裤，裤子要求是比较有弹性，不一定要宽松，但一定要适合做各种动作，否则不利于健身。

男士健身要穿紧身衣吗

看个人的喜好，并不是一定要穿紧身衣，只是对于身材好的人来说，紧身衣可以凸显身材，但我们在健身时还可以有很多选择，如果不想过于麻烦，且刚刚健身还没有练出很好的身材时，建议选择一件T恤即可，既好看而且方便。

男士健身穿什么鞋子

健身除了要穿合适的衣服，鞋子的选择也很重要，可穿的鞋子有训练鞋、田径鞋、跑步鞋等等，如果主要以跑步为主，那么穿长跑鞋最佳，如果还要进行各种训练，那么选专用的训练鞋，总之既然是健身，鞋子就一定要偏运动类型，而不要选帆布鞋、皮鞋这些。

选择健身衣服和鞋子时，我们可以考虑安踏、诚品、亿酷特、浪比速、胜天龙这些品牌，鞋子可选择耐克、阿迪、安踏、安德玛这些，就要看价格和自己的需要。