烟酰胺和维e霜可以一起用，不过同时用的时候要隔一点时间，这样使用才能使效果最好，不然烟酰胺和维e霜同时混合使用是达不到预期的效果的。烟酰胺的本身性质非常的稳定，白天使用烟酰胺还可以有效的挡住蓝光，维e也具有美白的功效，只是性质不够稳定，白天最好不要使用。

烟酰胺的利弊

　　第一，烟酰胺可以起到美白的效果，这也是大多数都选择烟酰胺产品的原因之一。烟酰胺能够使肌肤的新陈代谢加快，从而减少黑色素的积累，使皮肤变白。烟酰胺还可以有效控油并且解决毛孔粗大的问题。烟酰胺含有克林霉素凝胶的成分，可以祛痘痘。长期使用烟酰胺能够使皮肤更加嫩滑，摆脱皮肤粗糙的困扰。

　　烟酰胺有很多的好处，同时也存在对皮肤不利的方面，比如长期使用烟酰胺会造成皮肤发红的情况，如果是敏感肌，更要谨慎使用含有烟酰胺的产品，不然会对皮肤造成很大的刺激，从而过敏红肿。使用含有烟酰胺的产品之前，应该先涂在耳根试一试是否过敏。不过敏才可以继续使用。烟酰胺会加速人体代谢，长期使用会造成毛发生长旺盛。

神经酰胺和烟酰胺区别

　　神经酰胺和烟酰胺的最大的区别就是是否可以由自身合成。神经酰胺是自身皮肤可以合成的，而烟酰胺是一种维生素b3衍生出来的物质。所以从根本上来说，神经酰胺和烟酰胺并不是同一个类别的物质。但是神经酰胺和烟酰胺都可以对肌肤起到很好的护理作用。

　　烟酰胺是从维生素b3中发展而来的，经过研究，烟酰胺对皮肤有美白的良好作用，所以很多美容产品都会选择添加烟酰胺，烟酰胺也就成为了一大卖点。神经酰胺是可以由自身皮肤合成的，最主要的功效是保湿，很多美容产品中也都含有神经酰胺，可以很好的滋润皮肤。