位于仙日世和央迈勇之间的五色海，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷。现代冰谷下延至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖，据传能预示历史和未来。湖面呈圆形，面积0.7公顷，是亚丁最高的湖。从牛奶海右侧攀登，经过大陡坡约100米的高度，能俯瞰五色海。靠近五色海，湖面神秘迷离，宛如梦境。湖水清透，湖底呈现格子状，蓝色颜料浓淡交错。在晴朗的天气下，阳光照射下，湖底植物和水面显现出各种光芒，变幻多样，如一幅静谧壮丽的重彩油画。即使阴天，五色海也用深蓝色平复心境，让人感受到生命的变化。
