武冈市辖镇。1950年属三区,1958年属东风公社,1961年分建邓家铺、双桥公社,1984年建邓家铺镇。位于市东北部，距城区44公里,面积110平方公里,人口4.8万，镇政府驻邓家铺。1865省道与邓(家铺)洞(头)、洞(口)黄(桥)公路交叉。辖邓家铺居委会和金盘、聚宝、城里冲、南田、杨龙、杨柳院、龙伏、黄塘、凤凰、扶峰、黄竹、杨柳冲、大田湾、新桥、东风、卧龙、东旗、石桥、名利、白水、托里,新建、新坪、杨木、柴山、瓜界、潭头、岩口、柏树桥、大龙、白羊、井龙、其林、双龙、双桥35个村委会。大圳灌区东风水库和东风发电站在境内。乡镇企业有农机修造、滑石、粮油加工,乳猪罐头、食品加工等厂以及煤矿、林场、茶场。农业主产水稻、小麦、油菜，盛产辣椒、甘薯、花生。.
2015年6月，邓家铺镇入选第一批湖南省美丽乡镇示范名单。
2014年7月，邓家铺镇被国家住房城乡建设部等七部委确定为全国重点镇。
